Với một số mẹ mới sinh con lần đầu thì việc nuôi con, đặc biệt là chọn sữa cho con là một thử thách lớn. Bởi hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn rất yếu nên việc chọn sữa không phù hợp sẽ ảnh hưởng nhiều đến trẻ. Vậy loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh?
Mặc dù đã được khuyến cáo sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cũng như việc cho con bú mẹ trong 6 tháng đầu để tăng cường hệ miễn dịch cho con. Tuy nhiên vẫn có một số bà mẹ không đủ sữa hoặc sữa rất ít không đủ để nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Vì vậy mà việc chọn các loại sữa ngoài để thay thế hoặc bổ sung là điều vô cùng cần thiết.
Nhưng ở giai đoạn này có một lưu ý quan trọng cho mẹ là hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn chỉnh nên rất dễ gây ra các triệu chứng như tiêu chảy hoặc táo bón nếu loại sữa không phù hợp. Nếu nguy hiểm hơn có thể gây ra những ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa sau này của trẻ. Vì vậy các mẹ cần cân nhắc thật kỹ về việc lựa chọn loại sữa cho trẻ. Vậy chọn sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào cho phù hợp?
Dưới đây là một số kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh cũng như việc lựa chọn, đánh giá các loại sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh mà các bạn có thể tham khảo.
Ở mỗi giai đoạn phát triển khác nhau thì nhu cầu về dinh dưỡng đặc biệt là lượng sữa của trẻ cũng sẽ khác nhau. Đó là lý do mà các hãng sữa đều nghiên cứu thật kỹ và đưa ra công thức sữa phù hợp với từng giai đoạn của trẻ ví dụ như từ 0 đến 6 tháng tuổi, từ 6 tháng đến 12 tháng tuổi và trên 12 tháng tuổi.
Các dòng sữa này chúng ta vẫn quen gọi là “sữa công thức” – là loại sữa được chế biến theo công thức sao cho giống với thành phần của sữa mẹ nhất và theo từng giai đoạn phát triển của trẻ.
Các thành phần chính trong sữa cho trẻ sơ sinh thường bao gồm carbohydrate, protein, chất béo, các vitamin cần thiết và các dưỡng chất bổ sung thường là choline, sắt, DHA, ARA và Omega-3. Và một số dưỡng chất hỗ trợ cho hoạt động tiêu hóa ở trẻ sơ sinh như Probiotics và Prebiotics, phù hợp với hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ.
Như đã đã nói ở trên, với những trường hợp bình thường thì mẹ chỉ cần cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu mà không cần dùng thêm bất kỳ thực phẩm ăn dặm hoặc sữa công thức. Bởi trong sữa mẹ có chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho trẻ giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch chống lại các bệnh tật thường gặp ở trẻ. Tuy nhiên khi trẻ đã lớn hơn thì nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng cao, cụ thể là trẻ ở giai đoạn bé từ 4 đến 6 tháng sẽ cần một lượng sữa mẹ cao hơn rất nhiều so với giai đoạn từ 1 đến 3 tháng.
Nếu lúc này sữa mẹ không đủ để cung cấp cho trẻ thì nên cân nhắc việc sử dụng nguồn sữa công thức để bổ sung cho trẻ. Đặc biệt là trẻ ở giai đoạn từ tháng thứ 6 trở đi sẽ cần rất nhiều dinh dưỡng và nhu cầu bú của bé cũng tăng.
Riêng đối với những mẹ bị thiếu sữa hoặc tắc sữa thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia để có thể can thiệp sữa công thức sớm hơn, giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ. Vậy loại sữa bột nào tốt cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn này, và lựa chọn như thế nào?
Sau khi đã bỏ qua yếu tố vè thương hiệu thì khi chọn sữa cho trẻ sơ sinh bạn cần chú ý đến các thành phần của sữa. Sữa tốt cần có những thành phần chính và các thành phần bổ sung cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh toàn diện của trẻ.
Mục đích sử dụng sữa ngoài là để thay thế một phần hoặc hoàn toàn sữa mẹ nên thành phần của sữa bột cần giống sữa mẹ nhất có thể. Để chọn loại sữa phù hợp cho trẻ sơ sinh thì các mẹ cần chú ý các dưỡng chất như protein, chất béo, carbohydrate, các vitamin cần thiết như A, D E và các khoáng chất chứa trong sữa.
Để tối ưu sự phát triển trí não của trẻ và tăng cường khả năng nhận thức và học tập sau này, sữa bột cần chất bổ sung như DHA, AHA, ARA, sắt và Omega-3. Lutein cũng là một thành phần thường có trong sữa. Chất này sẽ đóng vài trò quan trọng cho sự phát triển của thị giác. Ngoài ra nếu trong sữa có Cholin và Taurin thì càng tốt hơn, bởi đây là 2 chất giúp tối ưu sự phát triển bộ nhớ của trẻ.
Với vấn đề về tiêu hóa như táo bón và tiêu chảy thường gặp khi cho con uống sữa ngoài, thì hiện nay nhiều hãng sữa có bổ sung Probiotics và Prebiotics. Những chất xơ hòa tan này sẽ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ, giúp trẻ hấp thụ nhiều dinh dưỡng tốt hơn.
Sau khi đã nắm rõ các thành phần phù hợp với trẻ sơ sinh trong từng giai đoạn thì chúng ta bắt đầu đi tìm loại sữa phù hợp hợp nhất cho trẻ sơ sinh.
Hiểu được sự khó khăn khi lựa chọn sữa cho con nên bài viết này sẽ giới thiệu đến các mẹ một danh sách dài các loại sữa tốt cho trẻ kèm theo đặc điểm thành phần cũng như những lưu ý khi dùng sữa để mẹ có thêm nhiều thông tin để lựa chọn hơn.
Dưới đây là những thương hiệu sữa dành cho trẻ sơ sinh đang được ưa chuộng nhất trên thị trường Việt Nam hiện nay. Mẹ có thể thoải mái tham khảo và tìm ra loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh nhất và phù hợp với con mình nhất.
Hãy lưu ý là nếu đây là lần đầu bạn mua sữa cho trẻ sơ sinh thì hãy bắt đầu với các hộp nhỏ trước. Vì mỗi bé có thể sẽ thích/phù hợp với các loại sữa khác nhau. Mua hộp nhỏ giúp bạn tránh lãng phí tối đa trong trường hợp trẻ uống không hợp/không thích thì bạn sẽ phải cân nhắc đổi sang sữa khác.
Sữa Meiji là sản phẩm của Nhật khá phổ biến và được chuộng ở Việt Nam. Sữa bột Meiji được sản xuất dành cho 2 nhóm tuổi (0 đến 1 tuổi) và ( 1 đến 3 tuổi).
Về cơ bản, 2 loại sữa này có các thành phần chính giống nhau, nhưng có sự điều chỉnh về tỉ lệ các thành phần dinh dưỡng. Cụ thể, là các chất bổ sung sẽ phù hợp với từng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ ở từng giai đoạn phát triển .
Sữa bột Meiji tại Việt Nam hiện nay thường có hai loại hàng, một là nội địa và hai là hàng nhập khẩu. Theo kinh nghiệm của nhiều người thì hàng nội địa được cho là tốt hơn hàng nhập khẩu và được xách tay về Việt Nam.
Ưu điểm của sữa Meiji
Nhược điểm: Không hiệu quả trong việc giúp trẻ tăng cân
Frisolac Gold là dòng sản phẩm sữa dành cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn từ 0-6 tháng tuổi thuộc tập đoàn FrieslandCampina Hà Lan. Tập đoàn này vào Việt Nam từ năm 1995 và hiện nay trở thành một trong những thương hiệu hàng đầu trong ngành sản xuất sữa tại Việt Nam.
Frisolac Gold 1 cung cấp đa dạng nhiều vi chất dinh dưỡng từ Vitamin A, C, E đến các chất khoáng selen, kẽm, nucleotit và chất xơ giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột của trẻ. Ngoài ra, sữa còn được bổ sung DHA, AA để hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn từ 0 đến 6 tháng tuổi.
Ưu điểm:
Nhược điểm:
Sữa Nan do hãng Nestle (Nga) sản xuất. Sữa Nan được đánh giá là khá mát, phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ sơ sinh nên được nhiều chị em sử dụng.
Trong sữa có chứa nhiều DHA, ARA, sắt giúp phát triển hệ thần kinh và não của trẻ trong giai đoạn đầu đời. Lượng canxi được bổ sung trong sữa sẽ là dưỡng chất cần thiết để trẻ có một bộ khung xương chắc và khỏe.
Hiện nay trên thị trường có có 2 loại sữa Nan, 1 là hàng nhập khẩu từ Nga và 2 là sản xuất trong nước bởi tập đoàn Nestle. Ngoài những ưu điểm ở trên thì sữa Nan còn có một ưu điểm nữa là giá thành khá phải chăng, rẻ hơn các dòng sữa nhập từ Nhật/Anh/Mỹ.
Ưu điểm của sữa Nan
Nhược điểm
Sữa Similac Neosure IQ là một sản phẩm đến từ thương hiệu Abbott nổi tiếng của Mỹ và được các bác sĩ khuyên dùng cho trẻ sinh đặc biệt là trẻ sinh non thiếu tháng. Bởi thành phần sữa được đặc chế dành riêng cho nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt và hệ tiêu hóa còn yếu ớt của trẻ bị sinh non.
Hàm lượng đạm cao, giúp trẻ phát triển nhanh về cân nặng. Tuy nhiên, ở những giai đoạn sau thì bạn nên cân nhắc đổi sang các dòng sữa khác nếu cảm thấy trẻ lên cân quá nhanh.
Ưu điểm:
Nhược điểm: đôi khi cũng gây táo bón cho trẻ.
Vậy giữa sữa ngoại nhập và sữa của Việt Nam thì loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh?
Sữa Optimum Gold là dòng sữa cho trẻ sơ sinh của Vinamilk (Việt Nam) sản xuất. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền tiên tiến hiện đại, với trang trại bò sữa đạt chuẩn GLOBALG.A.P. Xem thêm chương trình Sữa Vinamilk khuyến mãi, giảm giá mới nhất.
Optimum Gold được đặc chế với công thức gần giống với sữa mẹ và phù hợp với hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ. Nhờ loại đạm whey đặc biệt, và các chất xơ hòa tan FOS.
Ưu điểm:
Nhược điểm: So với các dòng sữa nhập khẩu, thì sữa này được cho là dễ gây táo bón hơn
Trên đây chúng ta vừa tìm hiểu loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh, các thông tin về sữa công thức cung cấp dưỡng chất cho trẻ cũng như điểm sơ qua các dòng sữa phổ biến nhất hiện nay. Hy vong bài viết này sẽ giúp cho các mẹ có thêm nhiều thông tin trong hành trình nuôi con bằng sữa của mình.
Giáo dục kỹ năng sống cho học sinh tiểu học là một hành trình vô…
Chất lượng dinh dưỡng tại các trường mầm non quận 10 thường được đánh giá…
Trường trung học quốc tế là một hình thức giáo dục mới được phát triển…
Lựa chọn con đường học tập phù hợp sau khi tốt nghiệp cấp 2 là…
Trường quốc tế quận 10 VAS Ba Tháng Hai là một trong những cơ sở…
Hệ thống trường mầm non quốc tế đang dần trở thành lựa chọn hàng đầu…