Bí quyết giúp con gái của bạn trở nên xinh đẹp
Bất kì người mẹ có con gái đều muốn con của mình lớn lên sẽ trở thành một cô công chúa thật xinh đẹp.
Thật ra không quá khó đâu nhé! Chỉ cần bé có một gương mặt hài hòa và một chế độ chăm sóc dinh dưỡng thật tốt thì nhất định bé sẽ tỏa sáng. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra cho các bà mẹ một vài bí quyết nhỏ để hỗ trợ chăm sóc bé gái thật tốt, các mẹ hãy cùng theo dõi nhé!
1. Ăn nhiều rau xanh và uống sữa đậu nành
Rau xanh là một thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn của bé. Rau xanh cung cấp cho bé rất nhiều vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể bé loại bỏ nhiều chất độc hại và nuôi dưỡng một làn da trắng trẻo, mịn màng và khỏe mạnh khi trưởng thành. Khi chế biến còn món rau mẹ nên luộc hoặc nấu canh thay vì xào bởi khi rau đem đi xào sẽ bị biến đổi và mất đi những dưỡng chất quan trọng.
Còn sữa đậu nành từ lâu đã được coi là một dược phẩm làm đẹp dành riêng cho các chị em phụ nữ. Trong đầu nành có chứa những dưỡng chất có tác dụng như nội tiết tố nữ, làm gia tăng nữ tính cho bé gái, đồng thời còn hỗ trợ phát triển và cải thiện vòng một khi bé đến tuổi dậy thì. Tuy nhiên, các mẹ lưu ý không nên cho con uống quá 500ml sữa đậu nành mỗi ngày vì việc uống nhiều như vậy sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, làm bé khó tiêu, đầy hơi và xấu nhất là bị tiêu chảy.
2. Da trắng hồng nhờ uống nước dừa
Việc uống nước dừa được coi là phương pháp giúp cho bé và cả người lớn có được một làn da trắng trẻo, mịn màng. Sở hữu một làn da trắng hồng, tự nhiên sẽ giúp bé có được ấn tượng tốt với người đối diện và bé cũng sẽ tự tin hơn. Vì vậy, với những bé có làn da đen nhẻm, kém xinh, ba mẹ có thể áp dụng phương pháp này, chỉ cần 1 đến 2 quả một tuần là sẽ thấy hiệu quả ngay.
Ngoài việc uống nước dừa, mẹ cũng nên tập cho bé thói quen uống nước đầy đủ mỗi ngày. Vì nước là nguồn dinh dưỡng cần thiết và quan trọng cho cơ thể. Thiếu nước sẽ dễ dẫn đến một số bệnh nguy hiểm như táo bón, nhiệt miệng… Do đó, việc uống nước đầy đủ sẽ giúp bé được cung cấp ẩm đầy đủ cho cơ thể, đặc biệt là làn da, loại bỏ được các chất độc hại, giúp bé có được một làn da sáng và căng mịn.
3. Cho bé tập bơi và đi xe đạp
Việc rèn luyện thể thao bằng cách tập bơi và đi xe đẹp sẽ giúp bé có được một chiều cao lý tưởng cũng như giúp cơ thể bé luôn khỏe mạnh, có được sức đề kháng, tránh sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại cho cơ thể. Các chuyên gia cũng cho rằng những bé được bơi lội thường xuyên sẽ có được tâm lý tự tin, tâm trạng vui vẻ và dễ thích ứng với môi trường trong mọi hoàn cảnh.
Mẹ nên khuyến khích bé tập luyện hai môn thể thao này, nhưng quan trọng hơn là bé có thích hay không. Nếu bé không thích mẹ có thể cho bé lựa chọn môn thể thao khác và đăng ký khóa học cho bé, có thể đó là múa, aerobic… Miễn là bé thích thì bé sẽ tự tin và thoải mái hơn rất nhiều.
4. Dạy bé luôn mỉm cười và tự tin
Dân gian có câu “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Những cô gái hay cười là những cô gái đẹp nhất. Do đó, mẹ nên dạy cho các cô con gái của mình biết được giá trị của nụ cười và giúp con tự tin hơn trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Không ai có thể có được một vẻ ngoài hoàn hảo cả, và mỗi cô gái sẽ có một vẻ đẹp riêng, chỉ cần tự tin và tập trung vào thế mạnh của mình thì chắc chắn cô gái đó sẽ luôn tỏa sáng và xinh đẹp trong mắt tất cả mọi người.
Ngoài những bí quyết trên, quan trọng nhất mà các mẹ cần lưu ý đến đó là xây dựng một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Khi đó, bé gái nhà bạn không những xinh đẹp mà còn rất thông minh nữa. Mẹ có thể tham khảo tại đây những sản phẩm dinh dưỡng phù hợp với bé để có thêm nhiều lựa chọn và hỗ trợ bé gái của bạn phát triển toàn diện cả về vẻ ngoài lẫn trí tuệ bên trong.